update:[2010/06/23 10:51:45]
脂肪の種類【内臓脂肪と皮下脂肪】 
[Au/Docomo/SoftBank]
脂肪の種類【内臓脂肪と皮下脂肪】
内臓脂肪と皮下脂肪の違いと特徴を説明、違いを分かっているとダイエットにも役立つ
内臓脂肪は、文字通り内臓についた脂肪、体に良いハズはないですね
脂肪の種類【内臓脂肪と皮下脂肪】
内臓脂肪というものは実は、あの肥満というと連想してしまう皮下脂肪よりも早く燃焼して減らすことが出来るそうなのです。
またこの内臓脂肪の付くメカニズムと皮下脂肪が付くメカニズムも違っているのだそうで、性質が違うものだと考えたほうがよさそうです。
実は内臓脂肪が体につくメカニズムに関係してくるのは男性ホルモンで、皮下脂肪が体につくメカニズムには女性ホルモンが関係しています。
そこを指摘されると、確かに女性は皮下脂肪でふっくらしていますが、男性は健康診断などで内臓脂肪がついたことを診断されることが多いようです。
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